Redskaber til støtte i din videre helbredelsesproces samt forebyggelse af tilbagefald

Hvis du oplever at have nogle af de symptomer, der er nævnt herunder, anbefaler vi, at du henvender dig til din egen læge for at få rådgivning og for eventuelt at blive genhenvist til behandling i Psykiatrien.

• Vægttab. Hvis du taber dig til en vægt under ______kg.
• Selvfremkaldte opkastninger. Hvis du begynder at fremprovokere opkastning flere gange om ugen og dette står på i over 4 uger. En enkelt selvfremkaldt opkastning skal ikke give anledning til besøg hos lægen.
• Overspisning. Hvis du flere gange om ugen i mere end 4 uger oplever, at du mister kontrollen over din spisning og spiser, til du er ubehageligt mæt. Det vil sige, hvis du spiser 2-3 gange større portioner end almindeligt og væsentligt mere end andre.
• Tvangspræget motion. Hvis du føler dig drevet til at motionere for at kontrollere din vægt eller for at forbrænde kalorier, og du fx tilsidesætter andre planer eller aftaler for at kunne motionere. Hvis du træner på trods af overbelastning eller skader.
• Misbrug af afføringsmiddel. Hvis du bruger afføringsmiddel for at opnå vægttab.
• Menstruation. Hvis din menstruation ikke er normaliseret senest 6 måneder efter, at du har nået dit målvægtsområde. Der kan være behov for yderligere vægtøgning, for at din hormonbalance kommer i orden.
• Andre aftaler: ___________________________

________________________________________

________________________________________

________________________________________

________________________________________

Ved afslutningen den ________ vejer du ______ kg.

Har du spørgsmål til din behandling, er du velkommen til at kontakte os.