Henvisning
Hvis du er interesseret i at være med i gruppen, så få din kontaktperson til at henvise dig. Så kommer du på venteliste og bliver indkaldt til en orienterende samtale, inden næste gruppe starter. Ved denne samtale vurderer vi også, om tilbuddet er det rette for dig.
Vi afholder et gruppeforløb både forår og efterår.
Ramme og varighed
Gruppeterapien foregår over 14-17 gange. Der vil maksimalt være 8 deltagere og 2 terapeuter i gruppen.
Sted
Gruppen mødes i Psykiatrisk Ambulatorium, Thy-Mors. Du får brev om det nøjagtige mødested.
Deltagelse og fremmøde
Der er mødepligt i gruppen, så kom hver gang – også selvom det kan føles svært.
Din mobiltelefon skal være slukket under gruppeterapien.
Afbud
Sig det til gruppen, så snart du ved, at du ikke kan komme. Hvis det ikke er muligt, så ring til sekretæren og fortæl, hvorfor du melder afbud. Se nummeret i kontaktboksen på næste side.
Tavshedspligt
Der er tavshedspligt i gruppen. Det, du selv siger, og det, du hører terapeuterne sige, må du gerne fortælle til andre uden for gruppen. Det, de andre gruppemedlemmer siger, eller det, der handler om andre, skal blive i gruppen.
Medbragt mad
Det modarbejder terapi at spise noget i pausen. Det skyldes, at ACT-terapi handler om, at du skal lære at acceptere din tilstand, og hvis du spiser, kan det forstyrre denne accept. Spis derfor inden eller efter terapien, hvis du har mad med.
