Behandlingsforløb i Ambulatorium for Depression

Behandlingen består primært af medicinsk behandling samt af gruppebaseret undervisning og samtalebehandling.

Medicinsk behandling

Formålet med at iværksætte eller optimere den medicinske behandling er at dæmpe depressive symptomer samt forebygge tilbagefald af depression.

Psykoedukation til dig og dine pårørende

I starten af forløbet får alle som udgangspunkt tilbudt psykoedukation. Psykoedukation er et undervisningsforløb på 6 gange om depression, hvor formålet er at lære at håndtere depression og forebygge, at den kommer igen. Vi har også et særskilt psykoedukations-tilbud for pårørende, som består af én enkelt eftermiddag. I løbet af psykoedukations-forløbet skal du – i samarbejde med dine behandlere – vurdere, hvad der videre skal ske. Nogle vil være klar til afslutning, mens andre går videre med yderligere gruppebehandling.

Gruppebehandling

Formålet med gruppebehandling er blandt andet at samarbejde mod en dybere indsigt i og forståelse af de vanskeligheder, du står over for i din hverdag, samt at skabe forandringsstrategier til at forebygge depression fremover.

Der vil blive udarbejdet en behandlingsplan, der indeholder det forløb, som er relevant for dig, samt varighed af forløbet. Planen vil være tilgængelig for dig på https://sundhed.dk, og vi tilpasser den løbende til dine behov. Da behandlingen er tidsbegrænset, aftaler vi, hvilke mål der skal nås, for at du kan blive klar til afslutning.

Målet med forløbet er at lindre dine depressive symptomer. Det er ikke forventeligt, at du er fuldstændigt symptomfri ved afslutning, og derfor vil vi – sammen med dig – lave en plan for relevant opfølgning efter afslutning fra Ambulatorium for Depression.

Find støtte hos en relation

Det er ofte hensigtsmæssigt, at en af dine pårørende deltager sammen med dig. En pårørende kan enten være et familiemedlem, en ven eller en professionel relation, fx bostøtte.

Vær med til at skabe et effektivt forløb

Du kan øge sandsynligheden for en god effekt af din behandling ved at prioritere dit behandlingsforløb og aktivt følge aftalerne i din behandlingsplan. Det er vigtigt, at du møder op til de planlagte samtaler. Skulle du blive forhindret, vil vi gerne have, at du melder afbud i så god tid som muligt. Ved gentagne afbud og udeblivelser, kan dit behandlingsforløb blive afsluttet.

Bestil ny medicin online og i god tid

Du kan bestille ny medicin døgnet rundt på https://psykiatri.RN.dk – under Ambulatorium for Depression. Husk at forny din recept minimum 3 dage, før du skal bruge medicinen.

For at få et overblik over din aktuelle medicin, kan du fx benytte appen MinSundhed eller Min Læge.

Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os.